Meja Ergonomis: Naha Kuring Peryogikeun?
An méja nangtung ergonomismangrupakeun investasi berharga pikeun saha anu ngagunakeun meja pikeun digawé, utamana remen.Ieu bakal ngajantenkeun damel sabisa-gancangna, anu bakal nyababkeun karyawan anu langkung bahagia sareng padamelan anu langkung luhur.Jalma anu ngagunakeun desks bisa mikir ngeunaan ngaganti ka ergonomicngangkat meja luhurlamun aranjeunna:
Ngarasa nyeri atanapi nyeri dina otot anjeun sapopoe:Anjeun sanés ngan ukur anu kantos ningali nyeri deui handap dina kacindekan dinten kerja.Numutkeun dokter, loba jalma nalangsara ti masalah postur nu patali diuk kayaning lordosis cervical, nu bisa ngakibatkeun rupa-rupa gejala musculoskeletal sarta cakram bonjol.Anu jadi sabab utama nyaéta sering nyéépkeun waktos teuing dina hiji posisi, naha éta nangtung atanapi linggih.Di dieu, nyaeta ahawa lift nangtung mejamantuan?Leres, tapi ngan upami anjeun bébas nangtung sareng calik sakumaha anu anjeun pikahoyong.
Ngarasa létoy atanapi ngaganggu dina damel:Nangtung kénéh pikeun période lila salila poé gawé remen ngabalukarkeun éta rarasaan lesu narajang.Boh kualitas kahirupan pagawe sareng kualitas padamelan anu aranjeunna laksanakeun tiasa kapangaruhan ku létoy sapertos kitu.Meja nangtung tiasa nawiskeun anjeun gerakan anu diperyogikeun upami anjeun gampang kaganggu.Upami méja anjeun nyaluyukeun jangkungnana dina laju anu sami sareng anjeun, éta tiasa ngabantosan anjeun pikeun museurkeun deui perhatian anjeun kana tugas anu aya.
Ngarasa sugema atawa teu ngagarap:Keur cicing pikeun sakabéh workday bisa nyieun hiji ngarasa bagja.Hiji studi manggihan yén pagawé anu diuk pikeun période nambahan waktu éta leuwih hariwang jeung bagja ti counterparts maranéhanana anu diuk pikeun période pondok waktu.
Produk ergonomis mangrupikeun produk anu dimaksudkeun pikeun nyayogikeun lingkungan kerja anu nyaman sareng produktif.Sacara umum, jati kantor ergonomis didamel pikeun nyorong sikep anu leres sareng ampir sok adaptasi pikeun nampung sababaraha jinis awak.Ampir saha waé tiasa ngajantenkeun gaw langkung ergonomis ku milih alat kantor anu dirarancang pikeun sikep anu saé sareng milari cara pikeun ngaminimalkeun kaayaan kerja anu kagok. Perabot kantor kedah ergonomis upami tiasa ngalaksanakeun ieu:
1, Ngidinan pamaké pikeun digawé dina nétral, sikep nyaman keur tugas di leungeun.
2, nawiskeun kalenturan pikeun nampung jinis awak sareng kamampuan anu béda.
3, mantuan dina ngurangan weariness jeung / atawa restlessness.
4, Ngamajukeun mobilitas jeung adaptability kana tungtutan pamaké ayeuna.
Dupi Standing Desks ergonomis?
Meja nangtung sering dilakukeun pikeun ningkatkeun lingkungan kerja anu ergonomis, sareng méja nangtung kalayan panyesuaian jangkungna nyayogikeun kalenturan anu diperyogikeun pikeun ngamajukeun sikep anu saé.Ngagunakeun workstation ergonomic bisa mantuan Anjeun ngarasa leuwih invigorated, ngalempengkeun sikep anjeun, ngurangan nyeri otot jeung gejala pakait sejenna, sarta ningkatkeun pangalaman gawé anjeun sakabéh.
Ngan nalika méja nangtung disetel ka jangkungna méja nangtung anu cocog pikeun pangguna, éta tiasa dianggap ergonomis.Nyeri tonggong, beuheung, sareng pigeulang tiasa dikirangan ku netepkeun méja, keyboard, sareng monitor pikeun posisi ergonomis boh nangtung atanapi diuk.
Nalika nangtung, reposisi meja supados siku anjeun ngadamel sudut 90 derajat sareng sirah, taktak sareng hips anjeun dina garis.Puseur layar komputer Anjeun kedah ngan handap tingkat panon.Thighs anjeun kedah dina sudut 90-derajat ka tulang tonggong anjeun bari anjeun linggih, kalawan sirah anjeun, taktak, sarta hips dina alignment.
Pneumatic diuk nangtung desksanu nangtung workstations kalawan adjustment jangkungna nu Powered by hawa dikomprés pikeun ngangkat sarta nurunkeun meja.Perlu enteng nyorong bari nyorong dina cecekelan adjustment guna mindahkeun beungeut meja.Éta ogé idéal pikeun rolling sabudeureun kantor on casters sabab teu merlukeun sagala kawat atawa bagian listrik.Kusabab meja pneumatik tiasa disaluyukeun gancang, ngagentos antara tugas saderhana nalika dianggo.
Stasiun kerja ergonomis nyumbang kana kanyamanan, kesejahteraan, sareng produktivitas.Méja anu tiasa disaluyukeun jangkungna mangrupikeun unsur konci pikeun adjustability sareng kalenturan anu langkung ageung.Mimitian nangtung langkung seueur, sareng langkung seueur gerak, kalayan méja nangtung anu tiasa disaluyukeun jangkungna.
waktos pos: Jan-15-2024